Masuk SMA, khususnya di kelas 10, bisa jadi pengalaman yang cukup mengejutkan bagi banyak siswa. Mungkin termasuk kamu yang mengalaminya.
Pelajaran yang dulunya terasa ringan di SMP, kini terasa jauh lebih berat dan abstrak. Materi tidak hanya semakin banyak, tetapi juga menuntut pemahaman yang lebih dalam.
Itulah sebabnya sangat penting bagi kamu untuk memiliki strategi belajar yang tepat agar tidak kewalahan saat menghadapi ulangan harian.
Jika kamu merasa materi SMA seperti matematika, fisika, biologi, atau bahkan sosiologi terasa makin membingungkan, kamu tidak sendirian. Banyak siswa merasakan hal yang sama.
Namun, jangan panik dulu. Ada cara-cara efektif yang bisa kamu lakukan agar proses belajar jadi lebih mudah dan hasilnya juga lebih baik.
-
Gunakan Metode Belajar yang Terbukti Efektif
Kalau kamu biasanya cuma baca buku dari awal sampai akhir dan berharap paham, sekarang saatnya mencoba cara yang lebih strategis. Diantara banyak metode belajar yang bisa dicoba, ada dua metode yang sudah terbukti membantu, yaitu sebagai berikut:
- SQ3R
Ini adalah singkatan dari Survey, Question, Read, Recite, Review. Seperti ini penjelasannya:
Survey (Survei): Lihat dulu sekilas isi bab yang akan kamu pelajari. Cek judul, subjudul, gambar, dan ringkasannya. Tujuan melakukannya adalah untuk mendapat gambaran umum.
Question (Bertanya): Buat pertanyaan dari subjudul yang ada. Misalnya, dari subjudul “Fotosintesis” kamu bisa buat pertanyaan seperti “Apa itu fotosintesis?” atau “Apa yang dibutuhkan untuk fotosintesis?”
Read (Membaca): Baca isi materi untuk menemukan jawaban dari pertanyaan kamu tadi.
Recite (Mengulang): Tutup bukunya, lalu coba jelaskan dengan kata-kata kamu sendiri, tak perlu mengikuti kata-kata yang ada di buku.
Review (Meninjau Ulang): Ulangi semua poin penting setelah selesai membaca agar lebih melekat di ingatan.
- Cornell Notes
Ini adalah sistem mencatat dengan membagi kertas menjadi tiga bagian: catatan utama, kata kunci/pertanyaan, dan ringkasan. Metode belajar ini membantu kamu untuk fokus ke hal-hal penting sehingga lebih mudah me-review kembali catatan kamu nanti.
-
Review Pelajaran Setiap Hari, Jangan Menunggu Ulangan
Salah satu kesalahan umum siswa SMA adalah baru mulai belajar saat ulangan sudah dekat. Padahal, otak kamu butuh waktu untuk memproses dan menyimpan informasi baru.
Kalau kamu baru belajar saat dekat waktu ulangan, kemungkinan besar informasi itu hanya masuk ke memori jangka pendek dan cepat hilang.
Cobalah luangkan waktu setiap hari, minimal 30 menit – 1 jam, untuk mengulang pelajaran yang sudah diajarkan hari itu. Kamu bisa membuka kembali catatan, membaca ulang buku teks, atau mencoba latihan soal ringan.
Cara ini membuat kamu lebih siap saat ulangan tiba karena tidak perlu menghafal semua materi sekaligus dalam satu malam.
-
Fokus ke Konsep, Bukan Sekadar Hafalan
Di SMA, terutama dalam pelajaran seperti matematika dan sains, menghafal saja tidak cukup. Padahal, yang paling penting adalah memahami konsep di balik materi.
Misalnya, dalam fisika, kamu tidak hanya menghafal rumus, tetapi juga harus tahu mengapa rumus itu digunakan dan kapan rumus itu cocok dipakai.
Memahami konsep ini akan membuatmu bisa menjawab soal dalam berbagai bentuk, bahkan jika soal itu tidak persis sama dengan contoh di buku. Kalau kamu hanya menghafal, kamu bisa kebingungan saat soal dibuat sedikit berbeda dari biasanya.
-
Belajar Bareng Teman untuk Saling Tukar Pemahaman
Jika metode belajar bersama cocok untuk kamu, maka lakukanlah. Ini karena belajar tidak harus selalu sendirian.
Belajar bersama teman bisa sangat membantu, apalagi kalau kamu dan teman bisa saling menjelaskan materi yang belum dimengerti. Terkadang, penjelasan dari teman lebih mudah dipahami daripada penjelasan dari guru atau buku.
Misalnya, kalau kamu kuat di matematika, tetapi lemah di sejarah, maka kamu bisa belajar bareng teman yang sebaliknya. Dengan saling mengajarkan, kamu akan semakin memahami materi yang kamu ajarkan dan bisa terbantu dalam materi yang belum dikuasai.
Namun, ingat bahwa belajar kelompok tetap harus fokus. Hindari kebablasan mengobrol hal-hal di luar pelajaran, yang bisa membuang-buang waktu. Pastikan waktu belajar kamu dan teman benar-benar bermanfaat.
-
Kelola Stres dan Tidur Cukup
Jangan anggap enteng istirahat dan kesehatan mental. Ini karena Otak bekerja paling baik saat tubuh sehat dan pikiran tenang. Jika kamu terlalu stres atau kurang tidur, kemampuan kamu untuk memahami dan mengingat informasi juga akan menurun.
Usahakan tidur minimal 7 – 8 jam per malam. Saat tidur, otak kamu memproses informasi yang sudah kamu pelajari seharian. Selain itu, jangan ragu untuk istirahat jika kamu merasa jenuh. Kamu bisa jalan-jalan sebentar, olahraga ringan, atau melakukan hobi agar pikiran kembali segar.
Jika kamu merasa terlalu cemas atau terbebani, coba bicarakan dengan orang tua atau guru BK. Ingatlah bahwa kesehatan mental kamu sama pentingnya dengan nilai bagus di sekolah.
Jadi, transisi dari SMP ke SMA memang penuh tantangan, apalagi dengan materi yang lebih berat dan abstrak. Namun, dengan strategi belajar yang tepat, kamu bisa menghadapinya dengan percaya diri.
Cobalah untuk menggunakan metode belajar seperti SQ3R atau Cornell Notes, me-review pelajaran setiap hari, fokus pada pemahaman konsep, manfaatkan belajar kelompok, serta jangan lupakan pentingnya istirahat serta kesehatan mental.
Kunci sukses belajar di SMA bukan hanya seberapa lama kamu belajar, tetapi seberapa efektif kamu belajar. Yuk, mulai sekarang ubah cara belajar kamu jadi lebih strategis!
~Febria