Ujian Tengah Semester atau UTS sering jadi hal yang menegangkan bagi banyak pelajar. Padahal, kalau dipikir-pikir, UTS hanyalah salah satu cara guru mengecek seberapa jauh kita paham pelajaran yang sudah diajarkan sejak awal semester.Â
Namun, entah kenapa, mendengar kata UTS saja sering bikin jantung berdebar lebih cepat, tidur jadi susah nyenyak, dan pikiran penuh rasa khawatir.
Kalau kamu salah satu yang merasa UTS itu menakutkan, berhenti dulu membayangkan hal-hal buruk. Sebenarnya, kamu bisa kok menghadapi UTS dengan lebih tenang dan percaya diri asalkan tahu caranya. Yuk, coba praktikkan strategi di bawah ini supaya UTS kali ini nggak lagi bikin drama.
1. Kenali Jadwal dan Materi Ujian
Langkah pertama adalah mengetahui jadwal dan materi ujian. Jangan sampai kamu belajar mati-matian, tapi ternyata materinya berbeda dengan yang diujikan. Segera catat jadwal UTS, pelajari kisi-kisi dari guru, dan tandai bab mana saja yang harus kamu pahami.
Kalau guru tidak memberikan kisi-kisi, kamu bisa tanya secara langsung atau diskusi dengan temanmu. Membuat daftar materi akan membantumu menyusun rencana belajar yang jelas, jadi nggak ada lagi cerita belajar kebanyakan topik dalam satu malam.
2. Buat Target Belajar Realistis
Setelah tahu materi apa saja yang akan keluar, tentukan target belajar yang realistis. Misalnya, dalam sehari kamu mau menuntaskan satu bab Matematika dan satu bab Biologi. Jangan membuat target terlalu muluk karena justru bisa bikin stres saat target itu gagal tercapai.
Buatlah target harian yang bisa dicapai dengan nyaman. Kalau perlu, tulis jadwal di kertas atau tempel di dinding kamar agar kamu tetap ingat apa yang harus dikejar setiap hari.
3. Belajar dengan Metode yang Tepat
Belajar nggak selalu harus membaca buku berjam-jam. Coba temukan cara belajar yang cocok untukmu. Kalau kamu tipe visual, bikin mind map atau rangkuman warna-warni supaya lebih mudah diingat. Kalau kamu tipe auditori, kamu bisa coba menjelaskan ulang materi sambil direkam, lalu dengarkan rekamannya lagi.
Metode belajar yang sesuai akan membuat otakmu bekerja lebih efektif. Belajar pun jadi tidak membosankan karena caranya lebih bervariasi.
4. Kerjakan Latihan Soal
Belajar teori saja tidak cukup. Kamu juga harus sering mengerjakan latihan soal. Dengan berlatih soal, kamu bisa mengukur sejauh mana pemahamanmu. Selain itu, kamu juga bisa terbiasa dengan tipe soal yang sering keluar di UTS.
Kalau ada soal yang sulit, jangan buru-buru dilewati. Tandai dulu, pelajari lagi konsepnya, lalu coba kerjakan ulang. Kamu juga bisa belajar kelompok dengan temanmu untuk membahas soal-soal yang membingungkan.
5. Atur Waktu Belajar dan Istirahat
Saat masa UTS, banyak siswa yang rela begadang demi belajar. Padahal, belajar sampai larut malam tanpa tidur cukup justru bisa menurunkan konsentrasi saat ujian. Usahakan tetap tidur minimal 7 jam setiap malam.
Gunakan teknik belajar yang membagi waktu dengan jeda istirahat, misalnya teknik Pomodoro. Belajar 25 menit, istirahat 5 menit, lalu ulangi lagi. Dengan begitu, otakmu punya waktu memproses informasi dan tidak cepat lelah.
6. Batasi Gangguan
Godaan paling besar saat belajar biasanya datang dari HP dan media sosial. Notifikasi chatting, scrolling TikTok, atau buka video lucu di Instagram seringkali bikin waktu belajar jadi molor. Kalau perlu, aktifkan mode ‘Do Not Disturb’ di HP-mu atau letakkan HP di luar jangkauan.
Beritahu juga orang rumah atau temanmu bahwa kamu sedang fokus belajar, supaya mereka tidak sering mengajakmu ngobrol atau main.
7. Jaga Kondisi Fisik dan Mental
Tubuh dan pikiran yang sehat akan membantumu belajar lebih efektif. Jangan lupa makan makanan bergizi, minum air putih yang cukup, dan olahraga ringan di sela belajar. Kamu juga boleh rehat sejenak dengan jalan sore atau mendengarkan musik santai agar pikiran tetap segar.
Kalau kamu merasa stres atau cemas berlebihan, cerita ke orang tua atau teman dekat juga bisa membantu. Percayalah, kamu tidak sendiri. Banyak temanmu juga sedang berjuang dengan UTS-nya masing-masing.
8. Percaya Diri pada Usaha Sendiri
Yang terakhir, tanamkan dalam pikiranmu bahwa kamu sudah berusaha dengan maksimal. Jangan terlalu banyak membandingkan diri dengan temanmu. Setiap orang punya cara belajar yang berbeda-beda, dan yang paling penting adalah fokus pada progresmu sendiri.
Ketika hari H UTS tiba, tarik napas dalam-dalam, baca soal dengan teliti, dan kerjakan dengan tenang. Kalau menemukan soal sulit, jangan panik. Lewati dulu, kerjakan yang kamu bisa, lalu kembali ke soal sulit di akhir.
UTS memang jadi momen penting dalam perjalanan belajarmu. Tapi ingat, nilai bukan segalanya. Yang terpenting adalah kamu terus berusaha dan belajar jujur dengan usahamu sendiri. Percaya deh, hasil tidak akan mengkhianati usaha.
~Afril